今ならできる!?

今日は雨が午後から降ると見込んで午前中は長良川ミドル前にブリック練をやろうと思っていましたが、朝からポツポツと。今は雨の中で無理をする必要もないので、あっさり諦めました。

ただ何もしないワケにも・・・ということで、昨日入会したばかりのグンゼスポーツ・スカイガーディンへ。1.5hスピニングとほぐしスイム1キロ。変則ブリックになりましたが、それなりの負荷で頑張りました。

そしてついでにこんなイベントへエントリー。

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簡単に説明すると2ヶ月間でどれだけ体脂肪を減らせるか?ということ。参加料は1,080円ですが、体脂肪率が1.5%以上減らせば1,000円商品券が進呈され、最大は5%以上減らすことができれば5,000円の商品券!昨年の事故により筋肉が落ちて、先月の送別会ラッシュによる暴飲暴食で脂肪のついた今ならできるじゃないかと申し込み。早速測定した結果・・・、

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23.5%

ま、結果を出すためには最初は高い方がいいのですが、け、結構高い・・・。しかもポッチャリ判定。ちょっと凹むな。

最終計測は7月6日から12日の間。その頃なら皆生に向けてしっかりと身体が作られている・・・筈!?

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目指せ!5000円!!

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