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プロフィール

ブログ名
RUSTYMAN
ブログ紹介
【Rusty Man】: 直訳で「錆びた人」
かつて、「鉄人」という響きに憧れてトライアスロンをやっていた男が、再び「鉄人」を目指すために立ち上がる。そして、この場で書くことにより逃げ道を少しでも無くすのが、このWEBページの目的である。

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タイトル 日 時
白戸太朗氏のブログに・・・
昨日行われた横浜マラソンの結果が大会のWEBページに公開されている。調べてみたら、グロスタイムで43分26秒、ネットタイムで43分09秒。順位は総合で213位/5220人中、男子で198位/3558人中でした。完走人数比で見ると相当上位のような気がしますが果たして。 ...続きを見る

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2009/11/30 22:17
長かった45分の壁突破(横浜マラソン)
横浜マラソンの後は、中華街で食い倒れていました。たかだか10kmのランニングでそんなにエネルギーは消費されていないだろうに、そんなに食べたらカロリー過多だろ!っていうくらいに。 ...続きを見る

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2009/11/29 21:01
横浜マラソン(速報)
本日の横浜マラソンですが私の時計ベースで43分29秒でした。目標の45分を切ることができました。 ...続きを見る

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2009/11/29 12:13
10kmランの目標
滞在時間15時間ほどの自宅から帰ってきました。元々来週帰る予定だったので、そのときゆっくりと・・・。 ...続きを見る

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2009/11/28 23:16
いろいろありますが・・・
いろいろありますが・・・ いろいろありましたが元気でやってます。ツイッターで怪しげなことを書いてますが気にしないで下さい。 ...続きを見る

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2009/11/27 23:55
捨てられない服
捨てられない服 昨日、カーフマンが行われた岐阜県美濃地方の最高気温は10.8度とのこと。海津市は岐阜県の南端なのでもう少し高いのかも知れませんが、どうりで寒いはずです。バイク時の足元は少し厚めのソックスにトラ用バイクシューズでしたけど、後半は痺れるくらい冷たかったです。来月は昭和記念公園で東京エンデューロに参加予定ですが、シューズカバー必須ですね。 ...続きを見る

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2009/11/23 17:20
まさにカーフマン、足攣りまくり(カーフマン東海ステージ)
まさにカーフマン、足攣りまくり(カーフマン東海ステージ) 本日、岐阜県海津市の木曽三川公園長良川サービスセンター一帯にて行われましたカーフマン東海ステージに参加してきました。 ...続きを見る

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2009/11/22 21:38
娘に続け!
娘に続け! いよいよ明日はカーフマン東海ステージ・・・と鼻息を荒くするほど気合は入っておりませんが、準備は完了し、後は寝るだけです。 ...続きを見る

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2009/11/21 21:53
30代ラストシーズン
2週間ぶりに愛知の自宅に帰ってきました。溜まってる郵便物の中に、横浜マラソン大会事務局から郵便物が・・・。ゼッケン番号5632番、お一人様の参加で寂しいので見かけたら声を掛けてください。 ...続きを見る

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2009/11/20 23:01
カーフマン東海ステージ スタートリスト
来週、出張で昨年まで在籍していた名古屋の事務所に行くことになりました。上司は気を遣ってくれて、そのまま自宅に帰れるよう週末の金曜日に設定してくれたのですが、その2日後に横浜マラソンになんですぅ。 ...続きを見る

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2009/11/19 23:43
デュアスロン考
昨日、一昨日とカーフマンのエントリーについて書きましたが、頂いたコメントの中で「カーフマン」とは何ぞや?というものがあったので、説明をするとともにデュアスロンについての考察なんかを書いてみたいと思います。 ...続きを見る

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2009/11/16 23:29
カーフマンにエントリーしちゃいました
カーフマンにエントリーしちゃいました 今日は多摩川沿いをラントレ。昨日のスピニングの疲れを残してのランがどれだけ行けるのか。 ...続きを見る

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2009/11/15 23:36
カーフマン・・・出る?
いびがわマラソンの後のオフから再始動、今日はY'sのスピニングに参加。いびがわマラソンのダメージで乗り切れるか不安だったけど、なんとか3時間乗り切ることができました。 ...続きを見る

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2009/11/14 23:55
いびがわマラソンを振り返る【補給・グッズ編】
いびがわマラソンを振り返る【補給・グッズ編】 昨日に引き続き、いびがわマラソンを振り返ります。今回は補給とグッズについてです。 ...続きを見る

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2009/11/13 23:55
いびがわマラソンを振り返る【タイム編】
いびがわマラソンを振り返る【タイム編】 正式にタイムが出たら詳細を書こうと思って、いびがわマラソンのWEBサイトやランネットの掲載を待っていたのですが、掲載されたのはトータルタイムだけでラップタイムが載ってなかった・・・。完走証には載っているだろうけど、それを待っていられないので、手持ちの時計で振り返りたいと思います。 ...続きを見る

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2009/11/12 23:28
今後は10km中心で
いびがわマラソンのダメージがまだまだ残っております。まだまだロボット歩き&座るときに「よっこいしょ!」です。 ...続きを見る

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2009/11/10 23:55
いびがわマラソン・・・三度目の正直!
11月8日、岐阜県揖斐川町にて、いびがわマラソンに参加してきました。今までハーフ4回、フル2回に参加していますが、何度も書いているようにフルは、2回ともDNF。今度こそという思いで、トレーニングを積んでこの日を迎えました。 ...続きを見る

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2009/11/08 23:44
3度目の正直へ(いや、二度あることは・・・!?)
仕事を終えて愛知の自宅に帰ってきました。言うまでもなく、いびがわマラソン出場のための帰宅です。 ...続きを見る

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2009/11/06 23:55
東京アースライド
東京アースライド 久しぶりにバイクの話題。今日は東京アースライドというサイクリングイベントに参加しました。 ...続きを見る

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2009/11/03 23:20
プチ峠走&大学祭
いびがわマラソンまであとちょうど一週間。某ランニング雑誌に一週間前に峠走をやるといいと書いてあったので、真似してみようか・・・と思ったのですが、私の住んでいる場所は全然上り下りをできるようなところは無い。バイクトレをするのにも30分近く走らせてようやく坂路走行ができるくらいですから。 ...続きを見る

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2009/11/01 23:43

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